Beskrivning
Yin & Yang Yoga förenar det bästa av två världar- Yang ger långsamma stärkande rörelseflöden för energi och cirkulation, där vi aktivt använder kroppen för att stilla sinnet. Yin låter dig landa i stillsamma och meditativa positioner för lugn och återhämtning. Båda syftar till att stärka andning, närvaro och inre balans. Perfekt för dig som önskar bli smidigare, starkare och få återhämtning och stressreducering i samma pass. Passar både nya & nyfikna samt vana yogisar
Onsdagen den 1 juli
kl 18.45- 20.00
Pris: Ingår i YogaSala terminskort. Ett klipp för dig som har YogaSala tiokort. Skriv in KORT i rabattkodsrutan när du ska betala så blir det ingen extra kostnad.
Drop in 200 kr, om du väljer att betala enbart för denna klass.
Min antal 4 personer. Boka senast samma dag kl. 12. Efter det meddelar vi dig via mail om passet inte skulle bli av.
Lärare: Eva J
