Beskrivning
Friday Fun- pop up klass med Pilates & Props
Kom och utforska en pilatesklass där vi använder oss av olika props, som yogablock och band för att lättare hitta en kontakt med vår inre kärna. Med pilates förbättras din hållning, bålstyrka och kroppskännedom. Dessa fördelar kommer att gynna din hälsa i vardagen och vid utövandet av andra sporter eller idrotter. Pilates & props är både en klass för dig som är ny men också en rolig utmaning för dig som är van pilatesutövare.
Välkommen till en hälsosammare AW. Tipsa gärna kompisgänget. Lite fredagsfys innan fredagsmys är aldrig fel!
Fredag 14 Februari kl 17.30 -18.30
Pris: Ingår i YogaSala terminskort. Ett klipp för dig som har YogaSala tiokort. Skriv in KORT i rabattkodsrutan när du ska betala så blir det ingen extra kostnad.
Du kan också välja att betala för endast denna klass, drop in 200 kr.
Min antal 3 personer. Boka senast samma dag kl. 12. Efter det meddelar vi dig via mail om passet inte skulle bli av.
Lärare: Mia
