Efter en sommar av sol, vila och rörelse i det fria öppnar vi 1 September höstschemat på YogaSala. Från och med 1 september och framåt fyller vi salen återigen av djupa andetag, stillhet, styrka och gemenskap.
Vårt höstschema bjuder på en variation av klasser – från grundande Yin till flödande Hatha och energigivande pass som Yin & Yang och Pilates. Här finns utrymme att stärka både kropp och sinne. Oavsett om du är nybörjare eller van utövare finns det en plats för dig.
Vårens succé med Friday Fun pass på fredagar kl 17.30 fortsätter. Här hittar du både rofyllda pass som Restorative Yoga, stärkande Pilates och härligt utmanande Anti Gravity. Friday Fun ingår i YogaSalas terminskort HT eller 10 kort men du behöver boka din plats på hemsidan på dessa pass.
Låt hösten bli en tid för att landa, återhämta dig och skapa utrymme för balans i vardagen. På mattan hittar du din stund av närvaro – din trygga plats mitt i allt som rör sig.
Varmt välkommen att börja hösten med omtanke för dig själv.
Vi ser fram emot att möta dig på YogaSala! 💛
Observera att våra tisdagskvällar med Andning & Bindväv 17.30 samt Pilates 18.45 startar först 16/9 och lunchklassen Pilates kl 11.30 startar den 18/9 pga Mias semester. Därefter kör vi för fullt hela terminen.