Jag heter Karin och har yogat sedan 2005. Sedan 2010 har jag varit yogalärare.
Som yogalärare har jag sällan ett färdigt pass som jag följer. Jag har ett par positioner jag fokuserar på och bygger passet efter det, efter de deltagare som är där och hur energin är i rummet. Jag försöker att alltid visa olika variationer på positionerna så de ska kunna passa de flesta kroppar och sinnen.
Jag kommer oftast att ha hatha- och yinyogaklasser. Har även utbildning i bland annat vinyasa, restorative, yoga nidra, yin myorealease (yin med bollar), pranayama, gravidyoga.
karin@yogasala.se
073-9296466