Beskrivning
Pop Up Klass: Frihet, styrka och balans i luften – AntiGravity Yoga
Denna torsdag får du utforska AntiGravity Yoga i en mjuk tyggunga. Kursen passar både nybörjare och dig som har provat förut. Perfekt för dig som vill våga något nytt – här finns inga krav, bara nyfikenhet och lust att röra kroppen på ett lekfullt sätt.
Du stärker core, rygg och armar, förbättrar balans och rörlighet, mjukar upp och sträcker ut kroppen samtidigt som du får känslan av viktlöshet och avlastning. Rörelserna frigör spänningar, fördjupar andningen och ger både styrka och lugn. AntiGravity Yoga är ett roligt sätt att våga släppa taget, hitta fokus och känna glädjen i kroppen.
När? Torsdag den 26 Mars 2026
Tid? kl 18.45-20.00
Var? YogaSala, Power Arena Oriongatan 3, Sala
Pris: 200 kr. Ingår i YogaSalas terminskort eller som ett klipp på YogaSalas 10 kort.
Har du kort hos oss skriver du KORT i rabattkodsrutan när du ska betala så blir det ingen ytterligare kostnad när du bokar din plats.
Max antal 10 personer. Minst antal deltagare 4 st för att klassen ska bli av. Anmäl dig senast 26/3 kl 12,00. Därefter meddelar vi dig via epost om passet inte blir av,
Välkommen!
Ledare: Kim
(Ej lämplig vid instabilt blodtryck, glaukom (grön starr), nyligen operation, graviditet eller uttalade nack-/ryggproblem. Vid osäkerhet, rådgör gärna med oss eller din vårdkontakt innan start.)
