Beskrivning
Varmt välkommen till vår traditionsenliga nyårscermoni med gästlärare Elina Sundström hos oss på YogaSala.
Måndag den 29 December 2025 kl 15.00-18.00
Vi börjar eftermiddagen med ett mjukt yogapass som hjälper dig att landa i kroppen , stilla tankarna och öppna upp för närvaro.
Efter yogapraktiken guidar Elina en reflekterande meditation där du får möjlighet att blicka tillbaka på året som gått och visualisera det år som väntar.
Efteråt bjuder vi på fika och tid för egen reflektion. Du kan skriva ner dina tankar, vila eller bara vara i tystnad.
Vi rundar av med en frivillig delningscirkel – en möjlighet att formulera något du vill lämna bakom dig och något du vill ta med dig in i det nya året.
Nyårscermonin brukar bli en fin stund att få stanna upp tillsammans – i en trygg, varm gemenskap där vi får inspireras av varandra. Inga förkunskaper krävs. Du är välkommen precis som du är.
När: Måndag den 29 December 2025
Tid: kl 15.00-18.00
Pris: 600 kr ( Early bird 550 kr till och med 1 december med rabattkod EARLY)
Inkluderat: Fika- ange ev allergier vid bokning
Ta med: Block och Penna ( frivilligt)
Allt övrig material finns att låna på plats.
