Beskrivning
Friday Fun- pop up klass med Pilates Intro
Kickstarta hösten med en introduktionsklass i den populära träningsformen pilates. Med pilates förbättras din hållning, bålstyrka och kroppskännedom. Dessa fördelar kommer att gynna din hälsa i vardagen och vid utövandet av andra sporter eller idrotter. Pilates intro är en lugnare klass där vi jobbar med fundamenten, grunderna inom pilates. Perfekt för dig som är nybörjare för att prova på. Men även utmanande för dig som är van pilatesutövare.
Välkommen till en hälsosammare AW. Tipsa gärna kompisgänget. Lite fredagsfys innan fredagsmys är aldrig fel!
Fredag 19 September kl 17.30 -18.30
Pris: Ingår i YogaSala terminskort. Ett klipp för dig som har YogaSala tiokort. Skriv in KORT i rabattkodsrutan när du ska betala så blir det ingen extra kostnad.
Drop in 200 kr om du väljer att enbart betala för denna klass.
Min antal 4 personer. Boka senast samma dag kl. 12. Efter det meddelar vi dig via mail om passet inte skulle bli av.
Ledare: Mia
