Beskrivning
Friday Fun- pop up klass med återhämtande Restorative Yoga
Kom och utforska hur en återhämtande klass med Restorative Yoga kan ge dig avslappning efter arbetsveckan och sätta tonen för hela helgen. Restorative är en ljuvligt återhämtande form av yoga. Med stöd av bolster, filtar, kuddar och block sjunker du djupt in i positionerna som fullständigt avlastar kroppen. Restorative Yoga ger avslappning och möjlighet till återhämtning -fysiskt, mentalt och själsligt. Positionerna är få, bekväma och enkla och består av stillhet och vila under en längre tid.
Välkommen till en hälsosammare AW. Tipsa gärna kompisgänget. Lite återhämtning innan fredagsmys är aldrig fel!
Fredag 7 Mars kl 17.30 -18.45
Pris: Ingår i YogaSala terminskort. Ett klipp för dig som har YogaSala tiokort. Skriv in KORT i rabattkodsrutan när du ska betala så blir det ingen extra kostnad.
Du kan också välja att betala för endast denna klass, drop in 200 kr.
Min antal 3 personer. Boka senast samma dag kl. 12. Efter det meddelar vi dig via mail om passet inte skulle bli av.
Lärare: Eva J
