Beskrivning
Dags att prova något nytt? Dags att få in lite regelbunden rörelse i ditt liv? Längtar du efter mer rörlighet, styrka och lugn i kropp och själ?
Häng med på Kickstart Yoga!
Vi yogar VARJE DAG mellan 17.30-18.30, 14 dagar i sträck. Börjar mjukt och lugnt och bygger sen på allteftersom. Du behöver inte kunna något innan. Du behöver inte vara vig eller stark eller ha några andra krav på dig. Du behöver vara där. Det är allt. Delta och göra det du kan, varje dag. Så skapar man en ny vana. Och du kommer att känna skillnad i din kropp och i ditt sinne.
Lärare är Kajsa Berglind för det mesta. Någon eller några andra lärare kan komma att delta.
Du får prova på alla olika yogaformer som vi har hos oss på YogaSala. Allt efter dina förutsättningar.
Pris för 14 gånger : 1500 kr.
Du bokar in dej för hela perioden, även om du skulle missa någon enstaka gång.
Köper du terminskort för hösten får du rabatt med 500 kr.
Du kommer också att få rabatt på ditt första tiokort som du köper efter fullföljd kickstart.
För att kunna köra behöver vi få ihop en grupp om minst tio. Så ragga med dina kompisar och kanske vill du ge kickstarten i present till någon som skulle uppskatta det?
Du behöver komma i sköna kläder som du kan röra dig fritt i. Vi yogar barfota. Mattor och annan utrustning som behövs finns att låna i yogastudion. Har du egen matta kan du förstås ta med den.
Tid: 17.30-18.30
Plats: YogaSala i Power Arena, Johannas Powerhouse.
Lärare: Kajsa Berglind
Pris: 1500 (1000 kr om du köper terminskort för HT 2024)
Minsta antal deltagare: 10
Max antal deltagare: 25
Sista anmälningsdag: 1 augusti