Mia Eriksson

Jag är Certfierad Pilatesinstruktör (matta) via The Pilates Standard

Jag har arbetat med coachning och rörelse i större delen av mitt liv och är van att hjälpa människor som vill få mindre ont, bli starkare, smidigare och mer vän med sin egen kropp. Pilates är en naturlig del i detta då vi stärker och mjukar upp kroppen med utgångspunkt från en hälsosam ryggrad.

Nyckelord för mig är trygghet, närvaro och utveckling.

Jag driver också företaget Grundstyrka och anordnar Camp Freja-grupper