Höstschemat är igång och nu v 38 , den 16/9 startar Pilates och Andning & Bindväv igen. Är du ny för Pilates eller varit ifrån det ett tag så rekommenderar vi att du bokar in dig på Friday Fun- Pilates Intro på fredag den 19/9. Du bokar din plats på här på hemsidan.Pilates finns annars …
Välkommen in i hösten med oss – fin bonus till dig som köper terminskort HT 2025 hos YogaSala Augusti närmar sig sitt slut, hösten smyger sig på, och vi vet att det här är den tid då många av oss längtar efter rutiner, lugn och att komma tillbaka till oss själva. Kanske har du haft …
Efter en sommar av sol, vila och rörelse i det fria öppnar vi 1 September höstschemat på YogaSala. Från och med 1 september och framåt fyller vi salen återigen av djupa andetag, stillhet, styrka och gemenskap. Vårt höstschema bjuder på en variation av klasser – från grundande Yin till flödande Hatha och energigivande pass som Yin & Yang och …
Måndagsyogan Yin & Yang som terminskurs är perfekt för dig som vill yoga regelbundet 1 gång per vecka enbart på måndagar kl 18.45 hela höstterminen från augusti – december. Måndagasyogan Yin & Yang förenar det bästa av två världar- Yang ger mjuka stärkande rörelseflöden för energi och cirkulation, där vi använder kroppen för att stilla …
I sommar flyttar YogaSala ut. Prova på SommarYoga i stadsparken hela sommaren. Måndagar kl 18.30-19.30 med start mån 16/6 till och med mån 11/8. GRATIS för alla! Kom som du är i mjuka kläder och ta med en yogamatta och kanske en filt. Plats: I inhängnaden runt Cirkustältet i Stadsparken. ( Inne i cirkustältet vid regn) …
Nu finns YogaSalas öppna scheman för juli, augusti och höst på hemsidan. I juli har vi färre pass på studion eftersom både ni och vi kan behöva lite återhämtning över sommaren. Missa dock inte sommaryogan i stadsparken som pågår varje måndag från 16/6 -11/8. Gratis för alla.I augusti kommer vi igång igen på studion med …
I takt med sol och värme kommer vårt schema att förändras för att anpassas efter kundflödet på passen nu när fler av er vill passa på att vara mer utomhus. Nytt schema för Juni finns nu! Kolla in det här!Vårt öppna schema är som mest välfyllt i januari- april och september-december. I maj, juni, juli …
Friday Fun är våra pop up klasser på fredagar kl 17.30. Här får du bland annat prova på specialklasser i Pilates, vilsam Restorative Yoga, AntiGravity, Yoga för balans och AromaYoga. . Prova något nytt eller något du redan gillar. Våra Friday Fun klasser måste bokas i förväg, det gör du här. Dessa fredagspass ingår för …
Yoga är för mig att hitta hem, att närma mig platsen för mitt autentiska jag. Genom Yoga kan jag alltid återvända dit gång på gång oavsett vad som händer i livet och omvärlden. Jag har mångårig erfarenhet som yogalärare och är certifierad 500 h inom ISHTA- yoga (Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda) och …
