Beskrivning
Välkommen att anmäla dig till Måndagsyogan Yin & Yang som terminskurs. Perfekt för dig som vill yoga regelbundet 1 gång per vecka enbart på måndagar kl 18.45 17 gånger under höstterminen med första start måndag den 17 augusti.
Måndagsyogan Yin & Yang förenar det bästa av två världar- Yang ger långsamma stärkande rörelseflöden för energi och cirkulation, där vi aktivt använder kroppen för att stilla sinnet. Yin låter dig landa i stillsamma och meditativa positioner för lugn och återhämtning. Båda syftar till att stärka andning, närvaro och inre balans. Perfekt för dig som önskar bli smidigare, starkare och få återhämtning och stressreducering i samma pass. Passar både nya & nyfikna samt vana yogisar.
Måndagar kl 18.45-20.00 med start den 17/8 därefter 16 måndagar till under terminen tom december. Du kan hoppa på kursen senare under terminen om du inte kan de första gångerna. Har du frågor om kursen mailar du [email protected]
Klassen också är öppen för drop in med YogaSalas terminskort, 10 kort och engångsbiljett. Har du köpt måndagsyogan som kurs är du alltid garanterad plats.
Pris: 1999 kr.
Vi tar Epassi, Edenred och skriver kvitto till arbetsgivare. Maila oss på [email protected] innan du betalar om du önskar detta.
Yogalärare: Eva J
(RYT certifierad yogalärare 500 h)
